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	<description>Recorrido de gran fondo a la isla de Ibiza</description>
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		<title>ibizarunners</title>
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		<title>Diada Benèfica: Sant Antoni contra el Càncer NW sant Antoni 2012</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 16:51:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[marcha nordica]]></category>

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		<description><![CDATA[El diumenge 5 de febrer, caminada de nòrdic walking (8 km) i volta cicloturista (12 km) per la costa de Sant Antoni &#8211; S&#8217;Arenal &#8211; S&#8217;Atalaia, a més d&#8217;activitats al passeig de Ses Fonts a benefici de la Associació contra el càncer de Eivissa i Formentera. El diumenge 5 de febrer de 2012, organitzam al municipi la [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=321&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2012/01/diadabenficanw.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-322" title="diadabenficaNW" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2012/01/diadabenficanw.jpg?w=487&#038;h=772" alt="" width="487" height="772" /></a></p>
<p>El diumenge 5 de febrer, caminada de nòrdic walking (8 km) i volta cicloturista (12 km) per la costa de Sant Antoni &#8211; S&#8217;Arenal &#8211; S&#8217;Atalaia, a més d&#8217;activitats al passeig de Ses Fonts a benefici de la Associació contra el càncer de Eivissa i Formentera.</p>
<div id="voz">
<p>El diumenge 5 de febrer de 2012, organitzam al municipi la &#8220;Diada Benèfica: Sant Antoni contra el Càncer&#8221; a favor de l&#8217;Associació contra el càncer d&#8217;Eivissa i Formentera.</p>
<p>Es realitzaran dos events simultanis: una caminada de Nòrdic Walking (8 km) i una Volta Cicloturista (12 km) per la costa de Sant Antoni - s&#8217;Arenal &#8211; s&#8217;Atalaia (recorreguts adjunts)</p>
<p>La sortida de les 2 rutes serà a les 10:30 h al pàrking de s&#8217;Embarcador. L&#8217;arribada serà al passeig de ses Fonts on hi haurà classes d&#8217;aeròbic, exhibicions de ball, rifes, activitats per els més petits, i a les 14 h arròs de matances!</p>
<p>Hi haurà un mercat de segona mà de roba i llibres. Si voleu dur alguna cosa podeu deixar-les a la Gerència d&#8217;Esports.</p>
<p>La inscripció amb camiseta i arròs de matances serà de 7 €; només camiseta o només arròs de matances 5 €; els nens de menys de 5 anys inscripció gratuïta.</p>
<p>Els beneficis de la diada seran a favor de l&#8217;Associació contra el càncer d&#8217;Eivissa i Formentera que vol instaurar una prova de detecció del càncer de colon pels habitants del municipi de Sant Antoni.<br />
Número de compte per a donatius: CAM 2090 6400 87 0200182489.</p>
<p>La inscripció es pot realitzar a la Gerència d&#8217;Esports i al Gimnàs Master Gym. Per reservar els bastons es podràn realitzar al telèfon de la Gerència d&#8217;Esports 971 34 84 94 o al correu electrònic <a href="mailto:esports@santantoni.net">esports@santantoni.net</a> (posant el nom complet, edat i telèfon de contacte) per reservar els bastons.</p>
<p>Us hi esperam!</p>
<p><a title="[CAT]Aquest enllaç sobrirà en una finestra nova" href="http://www.santantoni.net/portalSanAntoni/RecursosWeb/DOCUMENTOS/1/0_1184_1.pdf" target="blank">Recorregut diada benèfica: Nòrdic Walking</a></p>
<p><a title="san antonia" href="http://www.santantoni.net/portalSanAntoni/p_20_contenedor1.jsp?seccion=s_fnot_d4_v1.jsp&amp;contenido=1461&amp;tipo=8&amp;nivel=1400&amp;layout=p_20_contenedor1.jsp&amp;codResi=1" target="_blank">http://www.santantoni.net</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/321/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/321/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=321&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>XII  QUADRIATLON  ISLA  DE  IBIZA   “Memorial  Vicent  Yern” 2012</title>
		<link>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/12/28/xii-quadriatlon-isla-de-ibiza-memorial-vicent-yern-2012/</link>
		<comments>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/12/28/xii-quadriatlon-isla-de-ibiza-memorial-vicent-yern-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 20:08:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[carreras]]></category>

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		<description><![CDATA[Sábado día 5 de Mayo 2012 a las 14:00 horas. Las 4 pruebas en la zona de la Playa de Cala Bassa 1´5 km Natacion, 7 km Piragua, 40 km Bici y 10 km Carrera a pie. Categorías; Juniors, Sub-23, Absoluta, Veteranos de 40, 50 y 60. Mismas categorías y premios para hombres como para [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=316&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/12/poster12.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-317" title="poster12" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/12/poster12.jpg?w=1024&#038;h=728" alt="" width="1024" height="728" /></a></p>
<p><span style="color:#000000;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:large;">Sábado día 5 de Mayo 2012 a las 14:00 horas.</span></span></span></p>
<p><span style="color:#000000;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:large;">Las 4 pruebas en la zona de la Playa de Cala Bassa </span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">1´5 km Natacion, 7 km Piragua, 40 km Bici y 10 km Carrera a pie.<br />
Categorías; Juniors, Sub-23, Absoluta, Veteranos de 40, 50 y 60. Mismas categorías y premios para hombres como para mujeres.</p>
<p>Se establece una categoría especial para Policias &#8211; Bomberos. (Tanto en categoria individual como por equipos de relevos).</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"> <span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">Equipos relevos formados por 2, 3 o 4 personas, pueden ser mixtos.</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">Precio inscripciones; Individual 20 € y Equipos Relevos 50 €.</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">Ingresos en el BBVA cuenta del club:0182 &#8211; 0293 &#8211; 57 &#8211; 0201512223</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"> <span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">2.250 € de premios en vales para viajar en la edición 2013.</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"> <span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">Inscripciones en: www.elitechip.net</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"> <span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">Oferta viaje a Ibiza desde Valencia por 180 € (130 € hasta 12 años).</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"> <span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:medium;">Barco + 2 noches hotel 3* media pension + traslados hotel-puerto.</span></span></span></p>
<p align="JUSTIFY"> <span style="color:#000000;"><span style="font-family:TimesNewRomanPSMT;"><span style="font-size:small;"><strong>info: quadriatlonisladeibiza@hotmail.com y Tel 607-800439 (Pep Ribas).</strong></span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/316/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/316/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=316&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">hansibiza</media:title>
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			<media:title type="html">poster12</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>LA XXXVI CURSA DE LA CONSTITUCIÓ FORMENTERA 2011</title>
		<link>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/12/01/la-xxxvi-cursa-de-la-constitucio-formentera-2011/</link>
		<comments>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/12/01/la-xxxvi-cursa-de-la-constitucio-formentera-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 18:29:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[carreras]]></category>

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		<description><![CDATA[LA XXXVI CURSA DE LA CONSTITUCIÓ FORMENTERA 2011 A l’illa de Formentera, a principis del mes de desembre, té lloc una de les curses populars més antigues del calendari balear. El proper 6 de desembre se disputarà la 36ena edició de la cursa de la Constitució. El Consell de Formentera i el Grup Esportiu Espalmador [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=312&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>LA XXXVI CURSA DE LA CONSTITUCIÓ FORMENTERA 2011</p>
<p>A l’illa de Formentera, a principis del mes de desembre, té lloc una de les curses populars més antigues del calendari balear. El proper 6 de desembre se disputarà la 36ena edició de la cursa de la Constitució. El Consell de Formentera i el Grup Esportiu Espalmador varen signar un conveni que regula les condicions per l’organització i patrocini de la cursa.</p>
<p>El Consell Insular de Formentera promou i patrocina la ‘XXXVI CURSA DE LA CONSTITUCIÓ’, cursa que discorrerà pels carrers de la zona urbana de Sant Francesc i per la carretera que dona la volta a l’estany Pudent, passant pels nuclis urbans de La Savina, Es Pujols i Sant Ferran.</p>
<p>Hi podran participar totes les persones que ho desitgin, amb o sense llicència federativa, sempre que s’hagin inscrit com a la web www.elitechip.net com a màxim el diumenge dia 4 de desembre</p>
<p>La cursa es disputarà el dimarts 6 de desembre de 2011. La sortida de les categories d’iniciació serà a partir de les 10’30 hores al carrer de Santa Maria de Sant Francesc.</p>
<p>Les categories infantils, cadet, juvenil i popular sortiran a partir de les 11’30 hores des de Sant Ferran prop del encreuament direcció als Pujols.</p>
<p>Existiran recorreguts, degudament senyalitzats i assegurat per personal voluntari i policia local.</p>
<p>Hi haurà categories en funció de l’edat, que se distribuiran en funció de la següent taula:</p>
<p>CATEGORIA ANY NEIXEMENT DISTÀNCIA HORARI PREMIS LLOC SORTIDA<br />
INICIACIÓ Posterior 2005 1 volte 400 m 10h 30′ 3 primers i 3 fem. S. Francec<br />
BENJAMIN 2003- 2004 2 voltes 800 m 10h 40′ 3 primers i 3 fem. S. Francec<br />
ALEVIN 2001- 2002 3 voltes 1200 m 10h 50′ 3 masc i 3 fem. S. Francec<br />
INFANTIL 1999- 2000 2800 m 11h 30′ 3 masc i 3 fem. S. Ferran<br />
CADETE 1997-1998 2800 m 11h 30′ 3 masc i 3 fem. S. Ferran<br />
JUVENIL 1995- 1996<br />
JUNIOR<br />
PROMESA 1993-1994<br />
1990-1992 12.000 m 11h 00′ 3 masc i 3 fem. S. Francec<br />
SENIOR 1989-anteriores 3 masc i 3 fem. S. Francec<br />
VETERÀ 35<br />
VETERÀ 40 Desde el día que fan els anys 3 masc i 3 fem. S. Francec<br />
VETERÀ 50 Desde el día que fan els anys 3 masc i 3 fem. S. Francec<br />
CURSA POPULAR MAJORS DE 18 ANYS 2800 m 11h 30′ 3 masc i 3 fem. S. Ferran</p>
<p>Per a que la categoria sigui considerada completa, tindrà que haver-hi com a mínim 3 atletes inscrits. En cas de no haver-hi 3 atletes, els atletes competiran en la categoria immediatament superior.</p>
<p>La organització disposarà de personal voluntari i policia local que vetllarà pel control del trànsit en tot moment. Tancant el recorregut de la cursa al vehicles durant la prova.</p>
<p>Encapçalant la cursa un vehicle de l’organització degudament identificat realitzarà les tasques d’apertura de recorregut. Un altra vehicle seguirà al darrer atleta i tancarà el recorregut.</p>
<p>Com a mínim, una unitat de la guàrdia civil realitzarà les funcions de tancament de via. Els nuclis urbans la policia local vetllarà per la seguretat dels carrers, a les zones de carretera voluntaris i protecció civil controlaran els accessos.</p>
<p>Els detalls de planificació se concretaran a una reunió entre tots els organismes on se definiran les tasques de cadasqun.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Per aconseguir realitzar els traçats previstos, es disposarà de tres circuits, que se combinaran per aconseguir les distàncies previstes:</p>
<p>RECORREGUT DE 400 m</p>
<p>Sant Francesc: sortida c/ Santa Maria i Pujar per Jaume I</p>
<p>RECORREGUT DE 2.800 m<br />
Sant Ferran – Sant Francesc</p>
<p>RECORREGUT DE 12.000 m<br />
Sant Francesc – La Savina- Es Pujols- Sant Ferran – Sant Francesc</p>
<p>Al nucli urbà des Pujols hi haurà un avituallament amb aigua i begudes isotòniques. A l’arribada també se posarà a disposició dels atletes aigua, begudes isotòniques i fruita.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Actuació Hora Inici Hora finalització<br />
Inscripcions diumenge 4 de desembre<br />
Curses Infantils 10’30 11’00<br />
Volta a Estany 11’00 12’30<br />
Cursa Infantil, Cadet, Juvenil i popular 11’30 12’30</p>
<p>Identificació de la persona responsable de la seguretat vial.</p>
<p>La persona responsable serà Pere Serra Mayans, DNI 34.069.541-D. El seu mòbil de contacte és 629 26 72 50</p>
<p><a title="espalmador" href="http://www.grupesportiuespalmador.org/xxxiii-cursa-de-la-constitucio" target="_blank">http://www.grupesportiuespalmador.org/xxxiii-cursa-de-la-constitucio</a></p>
<p><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/12/constitucio-formentera.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-313" title="constitucio formentera" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/12/constitucio-formentera.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/312/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/312/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=312&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Caminada Nòrdic Walking Buscastell &#8211; Es Broll 2011</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 23:13:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[marcha nordica]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[El pròxim dissabte 19 de novembre a les 15:30 es realitzarà la caminada de Nòrdic Walking pels voltans de Buscastell &#8211; Es Broll El pròxim dissabte 19 de novembre, la Gerència d&#8217;Esports i la Regidoría de Turisme, organitzen dins del Calendari de Sortides 2011, la 3a caminada de Nòrdic Walking pels voltans de Buscastell &#8211; [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=309&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El pròxim dissabte 19 de novembre a les 15:30 es realitzarà la caminada de Nòrdic Walking pels voltans de Buscastell &#8211; Es Broll</p>
<p>El pròxim dissabte 19 de novembre, la Gerència d&#8217;Esports i la Regidoría de Turisme, organitzen dins del Calendari de Sortides 2011, la 3a caminada de Nòrdic Walking pels voltans de Buscastell &#8211; Es Broll</p>
<p>El recorregut serà de 9,5 km pels voltans de Buscastell &#8211; Es Broll. Les inscripcions es podràn realitzar al telèfon de la Gerència d&#8217;Esports 971 34 84 94 o al correu electrònic esports@santantoni.net (posant el nom complet, edat i telèfon de contacte) per reservar els bastons.</p>
<p>El lloc de sortida serà al parking del bar Ca&#8217;n Tixedó a les 15:30. Els bastons els repartirem a partir de les 15:00 h al punt de sortida.</p>
<p>Més informació de cursos, jornades,&#8230; a les webs: www.nordicwalkingoriginal.com i www.npwea.es.</p>
<p>Us hi esperam!</p>
<p>http://www.santantoni.net/portalSanAntoni/p_20_contenedor1.jsp?seccion=s_fnot_d4_v1.jsp&#038;contenido=1339&#038;tipo=8&#038;nivel=1400&#038;layout=p_20_contenedor1.jsp&#038;codResi=1</p>
<p><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/11/es-broll-2011.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-310" title="es broll 2011" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/11/es-broll-2011.jpg?w=924&#038;h=487" alt="" width="924" height="487" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/309/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/309/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=309&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Bernabé, el nº1 del mundo</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 17:01:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[marcha nordica]]></category>
		<category><![CDATA[Prensa]]></category>

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		<description><![CDATA[El ibicenco pone «la guinda» a su trayectoria con el título de campeón mundial logrado en Portland C. Vidal  &#8211; Ultima Hora Ibiza &#160; Bernabé Rodríguez viajó a Portland para confirmar lo que ya se sabía de él, que es una auténtica figura en marcha nórdica. El ibicenco se coronó este domingo nuevo campeón del [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=305&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>El ibicenco pone «la guinda» a su trayectoria con el título de campeón mundial logrado en Portland</h4>
<p><strong>C. Vidal  &#8211; Ultima Hora Ibiza</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<div>
<p>Bernabé Rodríguez viajó a Portland para confirmar lo que ya se sabía de él, que es una auténtica figura en marcha nórdica. El ibicenco se coronó este domingo nuevo campeón del mundo de la especialidad en la ciudad estadounidense del estado de Oregón tras recorrer 42 kilómetros en seis horas. «Estoy muy satisfecho. Mi intención era conseguir la medalla de oro y lo he logrado, aunque reconozco que me he quedado un poco decepcionado por el nivel de los rivales. Esperaba un poco más de competencia», aseguró el marchador, que pone así «la guinda» a su trayectoria deportiva. «Ya tengo todo en este deporte: poseo 25 récords mundiales, soy campeón de España y, ahora, del mundo. No se puede pedir más», declaró Bernabé.<br />
La aventura americana del marchador, sin embargo, ha sido toda una aventura. «Me ha pasado de todo. Primero, el vuelo desde Eivissa a Madrid tuvo hasta tres retrasos y no llegué hasta las dos de la mañana. El vuelo a Amsterdam era a las 04,00, por lo que no dormí nada. Después, eran once horas de vuelo hacia Portland. Una vez en Estados Unidos, y tras pasar por las severas normas de seguridad, me perdieron los bastones, por lo que tuve que comprar otros deprisa y corriendo. Luego, en la sede de la organización, otro problema con la inscripción, puesto que me habían apuntado como corredor y no como marchador nórdico. En definitiva», relató Bernabé.<br />
Una vez en la carrera siguieron los problemas aunque, en el aspecto deportivo, las cosas salieron mucho mejor. «Salí a un ritmo muy alto y no tardé en dejar a los demás muy atrás. Más o menos en el primer tercio de la carrera ya tenía una ventaja de unos 15 minutos. Eso sí, la segu7nda parte del recorrido se me hizo muy larga y tuvo problemas estomacales. También me afectó las condiciones meteorológicas, con lluvia y humedad, y el cansancio. El jet lag me pasó factura, teniendo en cuenta que la carrera comenzaba a las 07,00 horas y que en España era más o menos medianoche. A mitad de carrera empezaba a bostezar de sueño», añadió.</p>
<p><strong>Con diferencia</strong><br />
Pese a todo, Bernabé cumplió el sueño de llevarse la medalla de oro en el Mundial. «Al final de la carrera no tenía referencias de mis contrincantes, aunque los jueces me dijeron que había ganado y me recalcaron que lo había hecho con mucha diferencia con respecto a los demás marchadores. Mi principal rival era a priori Pat Spink, que era el vigente campeón, pero tampoco me inquieto demasiado», declaró.<br />
A pesar de la satisfacción por el objetivo cumplido, Bernabé ya señala que «tengo claro que no volveré al Mundial. No está todo lo bien organizado que debería estar y, además, entre unas y otras cosas, la carrera me ha salido entre los 1.800 y los 2.000 euros, que es mucho dinero para sólo una carrera», concluyó el marchador, el flamante campeón del mundo, que hoy por la noche regresa a Eivissa.<br />
<strong></strong></p>
<p><strong>Apunte: Seis horas<br />
</strong>Bernabé Rodríguez completó la maratón (42 kilómetros) en seis horas exactas. «Es un tiempo bastante discreto, pero es que tanto el mal tiempo como el cansancio me pasaron factura», declaró el macrchador, que dice desconocer el tiempo que sacó a sus rivales.</p>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/305/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/305/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=305&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Bernabé Rodríguez busca el oro en el Mundial de Portland</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 16:59:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[marcha nordica]]></category>
		<category><![CDATA[Prensa]]></category>

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		<description><![CDATA[Ruben J. Palomo &#124; Eivissa &#124; 06/10/2011   &#8211; ULTIMA HORA IBIZA Y FORMENTERA El veterano atleta ibicenco Bernabé Rodríguez quiere ampliar su ya extenso palmarés de récords y títulos en la marcha nórdica en el Mundial de esta especialidad, que tendrá lugar el domingo en la ciudad norteamericana de Portland (07,00 horas). Rodríguez se [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=303&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Ruben J. Palomo</strong> | Eivissa | 06/10/2011   &#8211; ULTIMA HORA IBIZA Y FORMENTERA</p>
<p>El veterano atleta ibicenco Bernabé Rodríguez quiere ampliar su ya extenso palmarés de récords y títulos en la marcha nórdica en el Mundial de esta especialidad, que tendrá lugar el domingo en la ciudad norteamericana de Portland (07,00 horas).<br />
Rodríguez se desplaza esta tarde a Madrid, donde hará noche antes de tomar un vuelo con rumbo a Amsterdam, punto en el que realizará una escala que le trasladará a Estados Unidos hasta completar un viaje de casi 24 horas.<br />
El marchador pitiuso tomará parte en la tradicional Maratón estadounidense, sobre asfalto, que reunirá a cerca de 10.000 atletas. La competición también se desarrollará en las disciplinas de marcha atlética y marcha nórdica, modalidad en la que Bernabé espera subirse a lo más alto.<br />
«Mi objetivo es ir a por las medallas y, si puede ser, a por la de oro. Espero completar los 42 kilómetros en unas cinco horas y mi principal adversario será el americano Pat Spimk, ganador en 2009-10», comenta.<br />
Una de las grandes adversidades para el ibicenco será su escaso margen de adaptación antes de que comience la carrera: las 07,00 de la mañana del domingo (hora local). Llegaré allí el sábado hacia las 11 de la mañana, así que intentaré descansar todo el día», apunta.<br />
En cuanto a su condición física, Bernabé reconoce haber realizado una buena preparación durante el verano, si bien sufrió un contratiempo a finales de agosto que le hacen ser precavido con el aspecto muscular: «Tuve una microrrotura en el gemelo que me mantuvo tres semanas parado, pero me encuentro bastante bien».</p>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/303/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/303/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=303&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Imagen del XI QUADRIATLON ISLA DE IBIZA “Memorial Vicent Yern”</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 21:28:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[carreras]]></category>
		<category><![CDATA[ibiza]]></category>
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		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=298&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/05/poster-quadri-ibiza11.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-299" title="poster-quadri-ibiza11" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/05/poster-quadri-ibiza11.jpg?w=939&#038;h=667" alt="" width="939" height="667" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/298/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/298/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=298&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>I Travesía Ibiza Masters Natación “Patrimonio de la Humanidad”</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 13:59:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[carreras]]></category>

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		<description><![CDATA[BASES DE AGUAS ABIERTAS Fecha: 8 de mayo de 2011 (domingo del Mercado Medieval) Hora de salida de la travesía: 12:00 del mediodía Distancia: recorrido 3 km. en aguas abiertas (3.000 m.). No hay límite de tiempo, y todos los nadador@s recibirán un obsequio por su participación. Lugar: Playa de Talamanca, Ibiza. Salida y llegada: [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=294&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/04/travesia8mayo.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-295" title="travesia8mayo" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/04/travesia8mayo.jpg?w=645" alt=""   /></a>BASES DE AGUAS ABIERTAS</p>
<p>Fecha: 8 de mayo de 2011 (domingo del Mercado Medieval)<br />
Hora de salida de la travesía: 12:00 del mediodía<br />
Distancia: recorrido 3 km. en aguas abiertas (3.000 m.). No hay límite de tiempo, y todos los nadador@s recibirán un obsequio por su participación.<br />
Lugar: Playa de Talamanca, Ibiza.<br />
Salida y llegada: entre el Hostal Talamanca y el Restaurante Talamanca Club</h3>
<p>Las inscripciones se realizarán exclusivamente “online” en la página web<a title="ib" href="www.ibizamastersnatacion.org " target="_blank"> www.ibizamastersnatacion.org </a></p>
<p><a title="ddd" href="http://www.ibizamastersnatacion.org/travesia-mayo/presentacion-travesia-8-mayo-2011.html" target="_blank">TODA la INFORMACIÓN AQUÍ</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/294/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=294&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>XI  QUADRIATLON  ISLA  DE  IBIZA  “Memorial  Vicent Yern”</title>
		<link>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/04/28/xi-quadriatlon-isla-de-ibiza-%e2%80%9cmemorial-vicent-yern%e2%80%9d/</link>
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		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 13:48:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[carreras]]></category>

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		<description><![CDATA[Sabado  dia  14  de  Mayo  2011  a  las  14:00 horas Las  4  pruebas  en  la  zona  de  la  Playa  de  Cala  Bassa 1´5 km Natacion,  7 km  Piragua,  40 km Bici y  10 km Carrera a pie. Categorías;  Juniors,  Sub-23,  Absoluta,  Veteranos de 40, 50 y 60. Mismas  categorías y premios  para  hombres  como  para  [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=289&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sabado  dia  14  de  Mayo  2011  a  las  14:00 horas</strong><br />
<strong>Las  4  pruebas  en  la  zona  de  la  Playa  de  Cala  Bassa</strong></p>
<p>1´5 km Natacion,  7 km  Piragua,  40 km Bici y  10 km Carrera a pie.</p>
<p>Categorías;  Juniors,  Sub-23,  Absoluta,  Veteranos de 40, 50 y 60.</p>
<p>Mismas  categorías y premios  para  hombres  como  para  mujeres.</p>
<p>Se  establece  una  categoría  especial  para  Policias &#8211; Bomberos.<br />
(Tanto  en  individual  como  por  equipos  de  relevos).</p>
<p>Equipos relevos formados por 2, 3 o 4 personas, pueden ser mixtos.</p>
<p>En  la  prueba  de  piragua  sera  obligatorio  el  chaleco  salvavidas.</p>
<p>Precio  inscripciones; Individual  20 €  y  Equipos  Relevos  50 €.</p>
<p>Ingresos en el BBVA cuenta del club:0182 &#8211; 0293 &#8211; 57 &#8211; 0201512223</p>
<p>Trofeos  para  los  3  primeros  de  cada  categoría  individual.</p>
<p>Trofeos  para  los  3  primeros  equipos  relevos.</p>
<p>Trofeos  para  los  3  primeros  individual  Policia &#8211; Bomberos.</p>
<p>Trofeos  para  los  3  primeros  relevos  Policia &#8211; Bomberos.</p>
<p>Camiseta  de  recuerdo  para  todos  los  participantes.</p>
<p>2.250 €  de  premios  en  vales  para  viajar  en  la  edición  2012.</p>
<p>Mandar  Inscripciones  a: quadriatlonisladeibiza@hotmail.com</p>
<p>Cierre  de  inscripciones  martes  10  de  mayo  24:00 horas.</p>
<p>Mas  info:  Club  Quadriatlon  Ibiza  Tel  607-800439  (Pep  Ribas).</p>
<p><a title="q" href="http://quadriatlonisladeibiza.blogspot.com" target="_blank">http://quadriatlonisladeibiza.blogspot.com</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/289/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=289&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">hansibiza</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rutas Nordic Walking en Sant Antoni &#8211; Ibiza 2011</title>
		<link>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/01/27/rutas-nordic-walking-en-sant-antoni-ibiza-2011/</link>
		<comments>http://ibizarunners.wordpress.com/2011/01/27/rutas-nordic-walking-en-sant-antoni-ibiza-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 16:19:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hansibiza</dc:creator>
				<category><![CDATA[marcha nordica]]></category>

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		<description><![CDATA[DESCARGAR AQUI EL FOLLETO DE INFORMACIÓN . El municipio de Sant Antoni de Portmany dispone actualmente de cinco rutas señalizadas para la práctica del nordic walking o caminar nórdico con bastones (CNB). Para dar a conocer parte de estas rutas el Ayuntamiento organiza salidas con monitores especializados. El calendario de las cuales os presentamos a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=279&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/01/nw-sanantoni-2011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-280" title="NW-sanantoni-2011" src="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/01/nw-sanantoni-2011.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<h2 style="text-align:center;"><span style="color:#3366ff;"><strong><a title="nw sat" href="http://www.santantoni.net/portalSanAntoni/RecursosWeb/DOCUMENTOS/1/0_634_1.pdf" target="_blank">DESCARGAR AQUI EL FOLLETO DE INFORMACIÓN</a></strong></span></h2>
<p><span style="color:#3366ff;"><strong>.</strong></span></p>
<p>El municipio de Sant Antoni de Portmany dispone actualmente de cinco rutas señalizadas para la práctica del <strong>nordic walking</strong> o caminar nórdico con bastones (CNB). Para dar a conocer parte de estas rutas el Ayuntamiento organiza salidas con monitores especializados. El calendario de las cuales os presentamos a continuación.</p>
<p><strong>Calendario:</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>29/01/2011</strong> a las <strong>16.00 hrs </strong>recorreremos la costa de Sant Antoni. Punto de encuentro: Ayuntamiento de Sant Antoni de Portmany.<br />
<strong>26/02/2011</strong> a las <strong>16.00 hrs</strong> visitaremos Santa Agnes. Punto de encuentro: plaza de la Iglesia de Santa Agnès.<br />
<strong>26/03/2011 </strong>a las<strong> 16.30 hrs</strong> visitaremos Sant Mateu. Punto de encuentro: Polideportivo de Sant Mateu.<br />
<strong>16/04/2011 </strong>a las <strong>16.30 hrs </strong>visitaremos Sant Rafel. Punto de encuentro: Plaza de la Iglesia de Sant Rafel.<br />
<strong>28/05/2011 </strong>a las <strong>17.00 hrs </strong>visitaremos Es Broll de Buscastell. Punto de encuentro: Párking de Can Tixedó.<br />
<strong>25/06/2011 </strong>a las <strong>17.00 hrs </strong>recorreremos de Punta Galera a Cala Salada. Punto de encuentro: Párking Cala Salada.</p>
<p><span style="color:#3366ff;"><strong><br />
</strong></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ibizarunners.wordpress.com/279/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ibizarunners.wordpress.com/279/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ibizarunners.wordpress.com&amp;blog=6572830&amp;post=279&amp;subd=ibizarunners&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">hansibiza</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://ibizarunners.files.wordpress.com/2011/01/nw-sanantoni-2011.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">NW-sanantoni-2011</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
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